Et lite gi slipp-rituale

I natt drømte jeg om bagasje. At jeg måtte skyndte meg å pakke det vekk og få sendt det videre. Trenger det ikke lenger! Det hindrer bare min egen utvikling å fortsatt gå og holde på dette.

En annen person var involvert i drømmen, og det viste for meg hva jeg trengte å gi slipp på. Jeg trodde jeg allerede var ferdig med denne emosjonelle bagasjen, men for å gi ordentlig slipp valgte jeg å utføre et enkelt rituale. Det er noen følelser jeg trengte å håndtere dypere. Deler dette ritualet her med dere, til inspirasjon…

Dro til havet (du kan også velge en bekk, innsjø eller et skogstjern), følelser symboliseres med vannelementet. Fant noen barkbiter som ble til en båt. Mens jeg energimessig gikk inn i de hendelsene som påvirket meg så emosjonelt plukket jeg blomster, strå, grass og noen bær.

Et lite offer, som takk for lærdommen jeg har fått av hendelsen som har preget meg. Og som takk til sjelen til de menneskene som har vist meg dette, og dermed vært en inspirasjon til min egen vekst og utvikling.

Det kom opp flere ting underveis, og jeg lagde nye barkbåter til disse. Lot bare alle følelser og vonde tanker få flyte opp til overflaten. Det kan ikke skade meg lenger. Hver episode i fortiden fikk sin egen båt.

Jeg gjorde meg klar til å gi slipp. Og sjøsatte den første båten. Dyttet den ut med en pinne, og merker hvordan emosjonene minsket etterhvert som barkbåten fløyt vekk fra stranda og videre ut til havs.
F-R-I-H-E-T!

Takk