Livsveiledning Arkiver - Sjelsliv

Category Archives for Livsveiledning

17 tips for å ikke bli kjeftemamma på nasjonaldagen

Nasjonaldagen, julaften og andre «kollektive utfrikningsdager» er dager som kan oppleves intense for høysensitive. Barnetog, musikkkorps, parfymelukt og enorme folkemengder. Den allmenne forventningen om at nå skal vi alle smile og være glad og ha det gøy blir slitsomt og masete. Er ikke folk ekte og autentiske fanger vi høysensitive det opp og vi kan […]

Les mer

4 måter å takle følelsesmessig overveldelse på

Den frustrerende delen av å være høysensitiv (og introvert) er at samme hvor mye vi planlegger livet vårt, og forsøker å strukturere det til å passe til våre behov, så kan vi ikke unngå følelsene våre. Men allikevel prøver vi. Vi gjemmer oss, gjør oss nummen eller fornekter dem – alt i et forsøk på finte […]

Les mer

Skyggearbeid

Det uutforskede livet er ikke verdt å leve – Sokrates Selv om selvbevissthet kan være både en gledelig og smertefull prosess er belønningen for de som søker sannheten om seg selv uvurderlig. Vi hører hele tiden at vi må tenke positivt, være glade, vellykkede og perfekte i alt vi gjør – flinke piker/tøffe gutter! Men […]

Les mer