Er du en sensitiv mamma?

1 av 5 mennesker er høysensitive. Kort fortalt, så er de mer oppmerksomme på og bevisste om alt i omgivelsene sine: synsinntrykk, lyder, lukter, smaker og berøring. De plukker også lettere opp og tar til seg følelsene til folk rundt seg. Man er liksom «på» hele tiden, og i mange tilfeller vet man ikke hvordan […]

Les mer

En kosedag ute

Vi trengte oss en kosedag! Alvefrøet og jeg benyttet den siste soldagen før høstregnet setter inn for fullt i år til å dra på skogstur. Glem barnehage og Sjelsliv, vi ville ut for å klemme trær og brenne bål, ha ostesmørbrød og kakao, og toppen av kransekaka: varm banan med sjokolade til dessert.Speideregenskapene mine kom […]

Les mer

Hva kjennetegner en empat?

Bilde: PixabayEmpatiske og høysensitive personer er de som forstår og føler det andre mennesker opplever. De kan leve seg fullstendig inn en annens situasjon. Høysensitive legger merke til alle de små detaljene i en andres atferd, ord og kroppsspråk. Det er en ting du vil legge merke til hos empatisk folk: sensitive trekker vanligvis folk til seg. Det […]

Les mer

Skyggearbeid

Det uutforskede livet er ikke verdt å leve – Sokrates Selv om selvbevissthet kan være både en gledelig og smertefull prosess er belønningen for de som søker sannheten om seg selv uvurderlig. Vi hører hele tiden at vi må tenke positivt, være glade, vellykkede og perfekte i alt vi gjør – flinke piker/tøffe gutter! Men […]

Les mer

Sensitiv mamma


Onlinekurset for deg som vil lære deg å holde "mamma-koppen" din full, slik at du kan øse kjærlighet over barna dine.


Les mer