4 måter å takle følelsesmessig overveldelse på
Den frustrerende delen av å være høysensitiv (og introvert) er at samme hvor mye vi planlegger livet vårt, og forsøker å strukturere det til å passe til våre behov, så kan vi ikke unngå følelsene våre. Men allikevel prøver vi. Vi gjemmer oss, gjør oss nummen eller fornekter dem – alt i et forsøk på finte […]
Les mer